专家指出“病从脚治”——暖脚,你做了吗!
发布人:    发布时间:2011-12-19    关注量:57122

        冬风凛冽,不禁让人瑟瑟发抖,寒颤连天。这样的低温下,我们柔弱的身体哪能抵挡得住如此冷温刺激,一不小心就被感冒威胁,各种感冒现状折腾到你身心疲惫。

        暖和的身体是我们御寒的关键。专家还指出,“低温”是引发疲惫,乏力,高血压,糖尿病,抑郁症,癌症等的重要原因。

        为了保重身体,为了御寒,我们窝在家吹暖气,烤电炉,还拿着小零食,享受着娱乐节目带来的各种暖人的气氛,多么惬意和舒适的事呵。

        一个小时,两个小时,肚子饱了,身体暖了。可是头很重,脸还很干。长时间高温电烤炉烘烤,眼睛干涩,头昏脑胀。让人不解的是脚却像石头一样冷的动弹不得。

        这样方便快捷的取暖,身体暖了,可冰凉的脚还是让你半个身沉重,头重脚轻的不适很快揭穿了这暖和的假象。

        有时候在暖气房里呆长了,一不小心出去逛了一下,哇,冷风一吹,哈着热气,不经感叹一声:“好凉快呀!”过度的给身体加暖反而不益于健康,这样室内室外温差悬殊,忽热忽冷,身体哪能吃得消。

        这样不良身体反应是存在医学解释的,长时间处于暖气环境下,身体自然会对你发出红色警戒,通常会眼睛发涩,视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。德国医学家近日告诫,我们应当重视这一疾病,否则长期患病容易对眼睛造成伤害,甚至失明。

        而引发这一症状之一就有长期处于暖气环境下,尤其是在冬日吹暖气。

        随着经济的发展,小康生活已经走入各个家庭,空调已是家庭生活的必需品;就像穿鞋必须穿袜子一样。打开空调吹暖气,寒冷冬日也变得异常可爱迷人了。

        漫漫冬日,暖气的日夜工作,对于你的空调制热功能和相关的医疗知识你知道多少呢!从物理学上说,暖空气比冷空气轻,两者融合后,冷空气在上面,暖空气在下面。这样,空调吹出来的暖气首先都浮在屋顶,然后慢慢向下沉,从而使室内变暖。这样看来,大功率的空调必须“日夜兼程”才能完成加暖任务,那用电量就可想而知的高了。

        让冰凉的脚温暖备至的确是个不错的暖身方式。《体温决定生老病死2:病从脚治》一书中说,脚是人体的第二心脏,所有器官在脚上都有相应的反射区,一旦不舒适或是着凉,就会影响全身的健康,如果长期不注重脚的保暖,身体也会出现不良状况,如腰痛,疲劳等症状。甚至引发高血压,心脏病等疾病。
        因此,“暖体”首先要“暖脚”。
        暖脚的方式很多,热水泡脚;可不能一天都把脚放在脚盆子里吧!穿很多双袜子,保暖又柔软,可要洗的脏袜子就多了哦。
        能让整个房间从“下面”直至“上面”变暖,从脚心暖到头顶;在家一身轻装,单衣薄被,室内还能如初春一样暖融融,岂不是解决所有的烦恼。
        从脚心暖到全身才是健康有效的保暖方式。
        从上个世纪九十年代中后期国内地采暖装修开始兴起,到现在已经十年了。地采暖是一项既古老又崭新的技术,中国古老的火抗一直沿用到今天,而韩国和日本,地采暖已经是潮流所向,家装所需。
        家装市场上地采暖商家是越来越多,产品种类也是层出不穷,花样百出。消费者热切购买,却也无从选择。
        地热采暖对木地板的材质和铺装具有严格的要求。天然的实木地板在高温的烘烤下,不用胶水装订,就不会有甲醇危害。而且地板不仅要耐高温,也要有相当的安装方法和技术,新发地板推出的地热系列地板采用聪明扣代替传统的龙骨,点状式悬浮铺设法,不用钉钉,为地热装置留有足够的空间.空气能在地板上下对流,有利于热量的循环对流,使地板受热跟更均匀.这是当前值的推崇的铺设方法.
        我们倡导自然舒适的供暖方式,让温度从脚下暖到身体,像泡脚一样健康舒适。
 

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